コレステロールや中性脂肪、気になりませんか？

「健康診断で数値が引っかかったけど、どうすればいいの？」

脂質異常症は、血液中のコレステロールや中性脂肪が正常な範囲を超える状態を指します。放っておくと、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性がある「サイレントキラー」です。でも、早めに気づいてケアすれば、健康な毎日を取り戻せます。

脂質異常症って何？

脂質異常症は、血液中の脂質（コレステロールや中性脂肪）が多すぎたり少なすぎたりする病気です。具体的には、次の3つのタイプがあります：

• 高LDLコレステロール血症: 「悪玉」LDLコレステロールが多すぎる
• 低HDLコレステロール血症: 「善玉」HDLコレステロールが少なすぎる
• 高トリグリセリド血症: 中性脂肪（トリグリセリド）が多すぎる

これらが単独または組み合わさって起こり、特に中高年に多く見られます。脂質異常症が続くと、「動脈硬化」が進み、心臓や脳、全身の血管・臓器に影響を及ぼすことがあります。

こんな症状、ありませんか？

脂質異常症の初期には、ほとんど目立った症状がありません。そのため、健康診断で初めて気づくことが多いです。でも、進行すると次のようなサインが現れる場合があります：

• 胸の痛みや息切れ（動脈硬化が進んだ場合）
• まれに、皮膚や目の周りに黄色い脂肪の塊（キサントーマ）

早めにチェックすることをおすすめします。

原因とリスク要因

脂質異常症の原因は、生活習慣と遺伝の両方が関わっています。

生活習慣による原因

• 脂肪や糖分の多い食事
• 運動不足
• 過食
• 喫煙
• 過度な飲酒

遺伝的な原因

• 家族に高コレステロールや心臓病の人がいる（例：家族性高コレステロール血症）

その他の要因

• 糖尿病
• 甲状腺機能低下症
• 腎臓病

放っておくとどうなる？

脂質異常症を放置すると、血管が詰まりやすくなり、次のような病気のリスクが高まります：

• 心臓病: 狭心症や心筋梗塞
• 脳卒中: 脳の血管が詰まる
• 高血圧: 血管への負担が増える
• 膵炎: 中性脂肪が極端に高い場合

健康な血管は毎日の生活の土台です。早めの対策が大切です。

特に女性の方へ

女性の場合、閉経後に脂質異常症のリスクが高まることがあります。なぜなら：

• エストロゲンの減少: 女性ホルモン（エストロゲン）はLDLコレステロールを抑え、HDLコレステロールを増やす働きがあります。閉経でエストロゲンが減ると、LDLが増えやすくなります。
• 生活習慣の変化: 体重増加や運動不足が重なり、リスクが上がることも。

閉経期を迎えた方は、定期的な健康チェックで早めに対策を始めましょう。

当院での治療

• 問診: 生活習慣や家族歴を詳しくお伺い
• 血液検査: 総コレステロール、LDL、HDL、中性脂肪などを測定
• 追加検査: 必要なら甲状腺や肝機能などその他の項目もチェック
• 生活習慣の指導
  • 食事: 脂質や糖質を控え、野菜や魚を増やす
  • 運動: 1日30分程度のウォーキングなど
  • 禁煙・飲酒制限: 無理なく調整
• 薬物療法　生活習慣の指導だけでは改善しない方は、その人に合った薬物療法を提案します。

「薬はちょっと…」という方も、まずは生活習慣の見直しから始められます。あなたに合った治療方針をご提案します。

放っておくとどうなるの？

脂質異常症は「サイレントキラー」と呼ばれるほど、気づかないうちに進行します。血管が詰まり、心臓や脳への血流が減ると、取り返しのつかない事態になることも。「まだ大丈夫」と思わず、早めのケアが将来の健康を守ります。

健康な毎日を取り戻すために

脂質異常症は、血液中のコレステロールや中性脂肪が正常範囲を超える病気です。初期には症状が少ないですが、放置すると心臓病や脳卒中のリスクが高まります。診断は血液検査で簡単にでき、治療は生活習慣の改善や薬で対応可能です。

「健康診断の数値が気になる」「家族に心臓病がいる」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

健康な血管は、あなたの毎日の笑顔を支えます。